Oh vad jobbigt! Kroppen mår int ebra och det gör mig tokig. Jag tror det är något fel och just nu väntar jag på provsvar och under den här tiden är det oroligt. Jag har haft högt blodtryck två gånger då det mätits. Ena gången var övertrycket högt och andra gången var det undertrycker som var högt. Jag får ju nästan panik när de ska ta blodtrycket. Det är inte roligt. Nästa vecka ska jag ta om trycket och på något sätt är jag redan nervös! Det är läskigt.Är jag bara sjuk i huvudet? Stressad???

Who knows! Otäckt är det!

Ja, det man kan ju undra hur de kom dit! På något underligt sätt hamnane en tallrik rätt i pannan på mig igår! Ajajajaaaa! Sånt som händer eller? Idag har jag alltså haft ont i pannan!

Livet är som det är!

Har legat på soffan och tagit lungt! Usch vad jobbigt! Imorgon ska jag verkligen ut på promenad för att få igång kroppen lite! Längtar!

Jo mamma ringde igår! Hon hade flyttat. Jag visste ju att de skulle flytta men det skulle inte ske nu men nu är det gjort! Känns så konsigt! Barnen har kunnat gå till dem när de velat och det går inte längre. Jo de stora kan men inte de små! Livet förändras!Jag har lite svårt att acceptera att det är så här! Ännu värre komer det bli när det kommer på att de ska flytta till Finland! Det är ju deras mål!

Gubben jobbar och jag sitter hemma med barnen! Jag är så glad att han inte längre jobbar alla nätter! Det var som en mardröm!

Sleep tight!

Idag har jag tränat eller haft mitt pass! Det var så skönt att röra på kroppen! Kände mig lite slö eftersom jag inte tränat på länge men jag kommer tillbaka! Tro mig!

Idag har jag också fått skriva på mina anställningspapper! Det var en underbar känsla. Så längt borta helvetesfabriken är nu! Ett minne blott! I'm now more of my own boss! Wunderbar!

LIvet har för min del förändrats så mycket. Till det bättre naturligtvis. Nu måste jag bara jobba med mig själv för att nå balans. Jag måste lära mig säga nej! Jag behöver sluta säga måste hela tiden! Jag ska njuta av livet på alla sätt och vis! Det har varit underbart att träna som en galning hela hösten men det har haft sina konsekvenser. Och de konsekvenerna har inte varit de bästa! Jag kan bara in teslappna av men nu måste jag! Spikmattan är väl det bästa som hänt just nu. Ligg på den och du sover som en liten gris. Man blir helt lugn och avslappnad i hela kroppen. Min gubbe tycker att jag är galen som tycker att det är avslappnande för han tror att det ska göra så ont och visst det gör det ju i början men jag har vant mig. Känner nästan inte smärtan! Nu ska jag börja lära mig att ligga på mattan på mage och med ansiktet mot mattan. Inte framifrån utan från sidan så klart! Att ha rumpan mot gör nog ont men det ska jag också lära mig!

Hurraa för spikmattan!

Så jobbigt! Har inte tränat på flera dagar och känner mig så seg. Jag behövde verkligen vilan men jag får så ont överallt när jag inte tränar! Jag kommer verkligen att njuta av passet på onsdag! På torsdag är det dags för en läkarundersökning för att se om min ämnesomsättning fungerar som den ska! Jag är mest intresserad av just det och att mitt blodtryck inte är högt. Har varit lite nervös sen panikångesten och resan till akuten! 193/108 är himla högt!

Nu är det inte länge kvar till julledigheten. Jag har tänk att vara hemma i nästan 3 veckor. Det känns helt underbart. Nu hoppas jag bara att det blir beviljat!

Dags att varva ner!!!

Jag fick tjänsten som utbildare! I am very happy today! Skriver mer sen!

Jihaaa!

Jag har sökt jobb och imorgon får jag veta om det blir jag som får tjänsten! Jag är lite nervös men ändå rätt lugn. Jag vet vad jag åstadkommit under min tid på jobbet och vet att jag kan utveckla mitt arbete till något ännu bättre! Får jag inte tjänsten blir jag inte ledsen. Jag har vuxit sommänniska på jobbet och har fått en tro på mig själv så jag vet att jag kan komma vidare i livet utan det jobb jag har nu. Självklart vill jag vara kvar.

Så tänk på mig imorgon och håll alla tummar och tår att jag lyckas!

Tack!

Ojne vojne! Då har 4 i familjen tagit vaccinet idag! Lite ont i armen men inget värre än så länge men det kan ju komma under natten och imorgon! Idag har jag jobbat och tagit det lugnt. På arbetstid var jag och vaccinerade mig. Det blev en lugn dag! Stora damen har ju ätit två antibiotika kurer för halsbölden och idag var det dags för en ny kur men för urinvägsinfektion. Hon har det inte lätt. Tur att hon än så länge inte drabbats av svinis! Nu är det bara maken som inte vaccinerat sig!

Mina "gubbar" sitter just nu bakom ryggen på mig och tittar på fotboll; Barcelona mot Inter!! Min lilla gubbe är helt tokig i fotboll. Han lever verkligen för det!

Ja nu ska jag ta mig lite tid att bara sitta och ta det lugnt. Jag behöver det verkligen!

Take it easy!

Helgen har varit fullspäckad som vanligt och vad toppar lilla jag med? Jo en resa till akuten med ambulans! Inte så trevligt men det var det jag gjorde! Sitter och ska titta på handbollsmatch med mina småttingar. Helt plötsligt mår jag piss och det bara rusar i kroppen och huvudet håller på att sprängas (känns det som). En som sitter bredvid mig tar min puls och säger att hon inte hittar pulsen. Tror ni att jag blir lugn då? Jag är dock helt medveten om vad som händer hela tiden. De säger att jag är kritvit  i ansiktet. Jag blir mer och mer nervös. Sen känner jag hur hjärtat börjar banka som bara den! Ett bra tecken för min del för jag trodde ju att hjärtat stannat!

Jag läggs ner på en bänk och börjar andas djupa andetag. De pratar med mig och jag pratar med dem. En ambulans har blivit kallad. Jag ligger ner och skakar som bara den. I mitt huvud har det börjar ringa en klocka att det kan vara panikångest och jag börja bli lite lugnare. Andas lugnare men skakar fortfarande som jag vet inte vad!

Jag blir ganska lugn och vill sätta mig upp. Då kommer ambulanskillarna! De vill naturligtvis att jag ska följa med och jag går själv till ambulansen och vi åker in till akuten. Väl där är jag relativt lugn. Jag blir inlagd på ett rum där de tar mitt blodtryck och syresätting. Blodtrycket var skyhögt.  Ekg tas också och jag skakar fortfarande och kan inte slappna av. De säger till mig att jag ska ligga ensam och vänta på att läkaren kommer. Jag vill inte vara ensam för då blir det bara jobbigare så jag får sitta i väntrummet. Jag lugnar ner mig ännu mer. Fryser och skakar men är relativt lugn. Jag tänker på barnen som jag varit tvungen att lämna hos en bekant. Min man kommer en sväng och pratar med mig. Han jobbade och kunde inte komma ifrån. Allt börjar lugna sig. Jag väntar på doktorn. Det tar en lång stund innan jag får träffa henne! Flera timmar! Jag är trött, hungrig och fryser. Min man kommer igen! Skönt! Skickar sedan hem honom till barnen! Till slut träffar jag doktorn som lyssnarpå hjärta och lungor och berättar om ekg:t. Inget fel på mig. Blodtrycket var högt pga min panikångest. Hon berättade också om puls. Jag sa att jag harlåg puls och hon berättade hur en låg puls ibland orsakar hjärtklappning och att det kan skapa oro i kroppen och att det kan utlösa en panikångest. Jag var ju helt lugn precis innan. Jag vet inte vad det var som utlöste det hela men det var nog det värsta jag varit med om i hela mitt liv.

NU är jag bättre men känslan och rädlsan finns kvar. Jag har en resa framför mig där jag måste lära mig känna igen signaler i min kropp och förstå vad det är. Jag måste också sluta ränna runt överallt och att säga nej! Jag behöver inte vara med överallt och ha kontroll på allt. Så är det bara. Jag vet att det kommer att vara svårt för mig men för min egen skull måste jag ta det lugnt!

Det var min korta historia för idag.

Jag vill säga till er alla ta hand om er och era närmaste. Låt dem inte stressa för mycket utan hjälp till och till er som bara rusar på: Stanna upp innan ni hamnar i min situation.

Kramisar