Det blev 1,5 timmas träning imorse. Så skönt. Väl hemma åt jag frukost. Mackor med thé. Under dagen har det sedan blivit endast grapejuice. Har hela tiden städat och möblerat om och glömt äta!Inte alls bra! Nu känns det som det är lite för sent att äta för 19.00 börjar gympan. Vill ju inte må illa när jag står där i mitten och ska pigg och fräsch ut. Lite svårt när maten guppar runt i magen. 

Det blev iaf väldigt bra nu i vardagsrummet. Har inte varit nöjd med möbleringen sen vi köpte de nya sofforna men nu är det bra!

Fick överaskningsbesök också idag! Någon jag aldrig trodde skulle dyka upp hos mig! Blev lite paff men det var trevligt!

Väntar nu på bror min och hans sambo! De skulle komma fem för att jag ska åka till gympan sen. De har inte kommit än och känner jag brorsan rätt tar det ett tag  till innan de dyker upp. Synd för jag hade gärna umgåtts lite längre!

Nej, nu ska jag fixa iordning mina grejer så det bara är att dra iväg sedan. Ska nog kasta i mig en Naturdiet också!

Ha det!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja det har jag lyckats med under tre dagar ! Jag är nöjd med att ha börjat äta lunch och det känns mycket bra! Jag har ochså fått in en lust att promenera till jobbet. Visserligen är det lite jobbigt när man tittar ut och det är halvstorm men jag har...

har inte varit duktig och skrivit som jag hade tänkt. OOOOHH! hAR NU STARTAT MED ISO-DIETEN. eLLER SKA FÖRSÖKA HÅLLA MIG TILL DET TÄNKET SÅ MYCKET SOM MÖJLIGT. Mitt stora problem enligt min hälsoutvecklare är att jag inte äter regelbundet så det måst...

Har inte mått helt hundra som ni vet. Har inte hunnit med att sitta här vid datorn och skriva heller. Jag har verkligen fokuserat på att må bättre och det har jag gjort. Mått bättre alltså! Jag har en del saker kvar att ta tag i men jag ser framåt. I...

Ja nu har jag varit hos naprapaten och han var verkligen bra! Han hittade två kotor som inte var på rätt plats och dessa korrigerade han och han utförde en del ritualer. På måndag ska jag tillbaka för en omgång till. Det känns bra! I torsdags började...

Kvällen bestod av småätande! Jag blir så arg på mig själv! Min make kör taxi inatt och det är inte så roligt för då drabbas jag av mina begär av allt möjligt. Det är bara att kämpa vidare! Ska alldeles strax gå och lägga mig för jag är trött! Men imo...