Har nu varvat ner efter ett styrkepass. I timmas styrketräning i grupp med skrivstång och vikter. Jag har nu så ont överallt! Vet inte om jag kommer upp ur sängen imorgon! Men så underbart att vara igång med träningen igen! Om en vecka är det dags igen! Hoppas jag inte får lika ont då men jag antar att jag kommer ta i för kung och fosterland! Jag ska ju nu komma i bättre form! Ja, nu igen! Vi får väl se hur det lyckas. Gubben har också gått upp under sommaren så  han vill också gå ner i vikt! Igår var vår middag sallad med kassler och morötter och en liten bit baguette! Det var faktiskt väldigt mättande! Det kanske finns hopp för mig också! Nej nu ska damen hoppa in i duschen och sedan läsa lite bok! Läser en bok som heter " Dömd att stenas".

Förresten! Jag skulle ju på poolspel igår! Det blev inget med det inte! Karln skulle komma hem vid 6 på morgonen så att jag och sonen kunde åka men när jag vaknar kl.7 är han inte hemma! Han var på vär till Köping. En körning. Så jag fick i all hast hitta skjuts till sonen och tack och lov kunde han åka med kompisen i laget! Och senare på dagen gick jag och maken en låååång promenad!Det tog 2 timmar att gå den rundan! Runt sjön! Jag hade lite träningsvärk av det också idag! Så nu gör det dubbelt så ont!Ajajajajaaaaaaaa!

Ha det bäst alla!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja det har jag lyckats med under tre dagar ! Jag är nöjd med att ha börjat äta lunch och det känns mycket bra! Jag har ochså fått in en lust att promenera till jobbet. Visserligen är det lite jobbigt när man tittar ut och det är halvstorm men jag har...

har inte varit duktig och skrivit som jag hade tänkt. OOOOHH! hAR NU STARTAT MED ISO-DIETEN. eLLER SKA FÖRSÖKA HÅLLA MIG TILL DET TÄNKET SÅ MYCKET SOM MÖJLIGT. Mitt stora problem enligt min hälsoutvecklare är att jag inte äter regelbundet så det måst...

Har inte mått helt hundra som ni vet. Har inte hunnit med att sitta här vid datorn och skriva heller. Jag har verkligen fokuserat på att må bättre och det har jag gjort. Mått bättre alltså! Jag har en del saker kvar att ta tag i men jag ser framåt. I...

Ja nu har jag varit hos naprapaten och han var verkligen bra! Han hittade två kotor som inte var på rätt plats och dessa korrigerade han och han utförde en del ritualer. På måndag ska jag tillbaka för en omgång till. Det känns bra! I torsdags började...

Kvällen bestod av småätande! Jag blir så arg på mig själv! Min make kör taxi inatt och det är inte så roligt för då drabbas jag av mina begär av allt möjligt. Det är bara att kämpa vidare! Ska alldeles strax gå och lägga mig för jag är trött! Men imo...